Z tohoto množství uděláme cca 10-12 holandských řízků. Podáváme s vhodnou low carb přílohou (u nás byly s batátovou kaší).
Nutriční hodnoty jsou počítány bez vepřového sádla, na kterém se holandské řízky smaží! Pro lehčí variantu je možné upéct holanďáky v troubě (pekáček vystlaný pečicím papírem).