Go Back
low carb mug cake recept

Low carb mug cake jako jedlý dárek do skleničky

LadyLowCarb.cz
Dezert do hrníčku, tak by se dal přeložit mug cake. Recept na low carb verzi pro vyznavače nízkosacharidové diety.
5 z 2 hodnocení
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 15 min
Total Time 15 min
Course Dezert
Cuisine Americká kuchyně
Porce 1
Kalorie

Equipment

  • Low carb Voňavá kuchařka
  • Low carb E-kuchařky Lucky Grusové
  • Zavařovací sklenice s klipem

Ingredients
  

Sypká směs do skleničky:

  • 1 lžíce Mandlová mouka
  • 1 lžíce Kakaový prášek holandské
  • 1 lžíce mouka z lískových oříšků
  • 1 lžíce XYLITOL low carb cukr low carb sladidlo, nebo Erythritol
  • 1/2 lžička Kypřicí prášek s vinným kamenem
  • 1 lžíce Mandlová mouka
  • 2 kostičky Hořká čokoláda

K tomu přidáme:

  • 1 lžíce majolka
  • 1 ks žloutek
  • 1 lžíce voda

Instructions
 

  • Sypkou směs vsypeme do misky, přidáme „mokré“ suroviny, vše promícháme.
  • Těsto necháme 2-3 minuty stát, vlijeme do hrníčku.
  • Hrnek s těstem vložíme do mikrovlnné trouby, zapneme na střední výkon a mikrovlníme asi 1,5 minuty.
  • Necháme chvilku zchladnout, podle chuti ozdobíme a můžeme baštit!

Notes

Množství surovin podle receptu je testované na mug cake do hrníčku o objemu 1,5 dcl.
Keyword Bez lepku, Keto, Low carb, Primal, Vegetariánské